Gepubliceerd 28 / 03 / 2024 Leestijd: 5 min
In een wereld waarin alles te snel gaat, zijn er activiteiten in natuurbestemmingen zoals Roannais die lichaam en geest kalmeren. Een noodzakelijke herverbinding met de essentiële dingen van het leven en met jezelf om het dagelijks leven op een mooie manier te begrijpen. Hier zijn mijn vijf suggesties in Roannais!
1. Bewerk het land met permacultuur
Voor deze 1re ervaring van terugkeer naar de natuur, ik bied je een originele activiteit aan Tuin van waarden à Villerest : een permacultuur opleiding !
Corinne Bonnier brengt haar knowhow over in haar training en deelt advies uit haar jarenlange ervaring in de landbouwzaadpraktijk.
Gedurende één dag leer je anders tuinieren, in de tuinbouw op levende grond, zonder wieden en met behoud van grondwater. Ook krijgt u advies over de inrichting van uw moestuin en welke groenten u op welk tijdstip moet zaaien.
Een dag van leren en uitwisselingen op weg naar een reis van dagelijkse ecologische inzet voor het behoud van de biodiversiteit en levend erfgoed.
WIST U DAT?
Wat is permacultuur? Permacultuur is een vorm van landbouw die gebaseerd is op respect voor de biodiversiteit en de mens door natuurlijke ecosystemen te imiteren.
2. Neem een bosbad om de essentie te ervaren
Met deze activiteit vervult u uw essentiële en natuurlijke behoefte om de natuur en meer in het bijzonder het bos te ervaren. Dit uitje is een bostherapie rechtstreeks uit Japan en aangepast aan onze Roanne-bossen.
Franck Bernigaud, gids ZEVEN à Renaissance, begeleidt u op een voor iedereen geschikte wandeling van 2 tot 3 uur over ongeveer 3 km. Het concept: verbinden met de natuur en bomen voor een gunstig effect op de mentale en fysieke gezondheid, dat is het bos bad !
Je gebruikt je vijf zintuigen: observeer het bos, luister naar de melodieën ver weg van het alledaagse lawaai, creëer vleselijk contact met de bomen of laat de essenties zelfs je neusgaten binnendringen! Een echt loslaten dat uw emoties, uw welzijn en uw creativiteit stimuleert. Om dringend te testen!
Het opnieuw verbinden met de natuur is essentieel als we de planeet willen redden.
Jane Goodall
3. Breng wilde planten terug naar de kern van ons dieet
Een goed dieet is de basis van welzijn en een goede gezondheid. En waarom niet terugkeren naar wilde en aromatische planten? Dit is waar Véronique Moutier van is l'Ortilère aan Neaux en Françoise Lafay van deerfenis van Rhea à St-Priest-la-Prugne. Ze zijn allemaal gepassioneerd door de voorouderlijke knowhow van medicinale en wilde planten. Van oogst tot verwerking, ook jij kunt het dagelijks leven van deze twee natuurminnende vrouwen meemaken.
À l'Ortilère, Véronique Moutier biedt tijdens het seizoen workshops “Plukken en koken” aan. Nadat je de planten op de juiste manier hebt geplukt, kook je je oogst met recepten die soms voorouderlijk, soms verrassend zijn...
Operfenis van Rhea, biedt Françoise Lafay aan om in 2024 deel te nemen aan een “typische” dag voor een producent. Tijdens een maaltijd ontdekt u de verschillende productiestadia, de ontdekking van planten en de uitwisseling van dit beroep.
4. Maak opnieuw verbinding met jezelf in alle vriendelijkheid
Om dagelijks in vrede en plezier te leven, moet je eerst weten hoe je vriendelijk naar jezelf kunt kijken. Dit is het belangrijkste punt dat door de Energie Djinn centrum à Onze Lieve Vrouw van Boisset.
Dit centrum van zorg, experiment en onderwijs wordt door een familie gerund. Antoine, Florence en Fanny Thoviste begeleiden je immers, elk met hun eigen specificiteit, naar een innerlijk evenwicht. Via individuele behandelingen, cursussen of workshops bereik je zelfkennis, ontmoeting met energie, kalmering…
Ook als u verliefd bent op de paardensport worden er cursussen “paardenenergie” aangeboden om de communicatie met uw dier te leren.
Ontdek alle therapieën voor één en hetzelfde doel: een vrij en gelukkig mens zijn!
5. Naar een betere wereld met Les Carrés Jardin
Wat als we, vanuit een moestuin die de basisbehoeften produceert, dit collectieve avontuur zouden delen om een betere wereld op te bouwen? Dit is de ambitie van Yves en Léa Lacroix, eigenaren van deze ruimte voor twee doeleinden. Profiteer eerst van hun lokale productie in de biologische landbouw dankzij groentemanden of verkoop op hun boerderij markt elke woensdag vanaf 15 uur
de Tuin pleinen in Souternon is het ook een landelijk opleidingscentrum dat centraal staat in de maatschappelijke ontwikkeling.
Dus, stages en trainingen zowel gelinkt aan de wereld van de biologische landbouw als aan maatschappelijke vraagstukken worden regelmatig aangeboden. “Ontdekking van aquaponics”, “Beter begrip van bomen”, “Vhélio-workshop in collaboratieve constructie” zijn bijvoorbeeld cursussen die bij Souternon worden aangeboden met getrainde externe sprekers.
Om nog verder te gaan, kunt u binnenkort ook gebruik maken van het binnentheater voor het houden van themavoorstellingen of conferenties. Het idee is altijd om een echte synergie te creëren rond een terugkeer naar de basis, lokale productie en het delen van ervaringen...
Ik heb je deze TOP 5 met menselijke en zintuiglijke deugden aangeboden. Profiteer van de Roanne-knowhow die u naar welzijn en een hernieuwde verbinding met het groen in onze nog wilde en ongerepte natuur leidt.
