1 uur per week bewegen van oktober 2023 tot juni 2024 m.u.v. schoolvakanties. Registratie gesloten op 30 september 2023, onder voorbehoud van beschikbaarheid. De deelnemer schrijft zich in voor alle sessies aangepast aan de capaciteiten van elk

Van 02/10/2023 tot 30/06/2024, elke dinsdag van 9u tot 10u

Het is belangrijk om uw fysieke capaciteiten goed te kennen om onafhankelijkheid te ontwikkelen en te behouden. Deze workshops zijn een kans om je lichaam te herontdekken door middel van oefeningen om spieren te versterken en bewegingsbereik te ontwikkelen.
Regelmatige lichaamsbeweging in alle veiligheid helpt inderdaad om pijn en letsel te beperken. Tijdens het oefenen van houdingen, motoriek, coördinatie en verklaring van de grond… ontdek je ook de mechanismen van het geheugen.
Buitenactiviteiten kunnen u worden aangeboden.

Activiteiten

Types

  • Begeleide praktijk

Öffnung

Van 02 oktober 2023 tot 30 juni 2024
Op maandag Fermé
Dinsdag Open van 09h naar 10h
Woensdag Fermé
Donderdag Fermé
Vrijdag Fermé
Zaterdag Fermé
Zondag Fermé

Prijzen

gratis

Gratis.