De kracht van de natuur is niet te denigreren. Deze effecten zijn gunstig voor zowel het lichaam als de geest.

Aviron sur la Loire - moment nature et détente

Wanneer de natuur je voortstuwt

kiezen Dorpssport Natuur in een van de drie hoeken van Roannais. Profiteer van de "gespierde inspanning / natuur" alchemie. De basis voor alles is wandelen, mountainbiken, ze onderscheiden zich door hun min of meer heuvelachtige landschappen. Bij Cordelle ligt de focus op handmatige voortstuwing aan boord van een roeiboot op de rivier de Loire.

In ontspanningsmodus

Tijdens uitstapjes in de natuur zal ons trillingsbewustzijn zich voeden met zijn energie die het onbeperkt levert. Zo brengt het iedereen rust, kalmte, luisteren naar jezelf.

Dit is met name het geval midden in het bos enerzijds dankzij de groene kleur die rustgevend is. Maar ook dankzij de deeltjes die de bomen in de lucht gooien “de fytociden” die de kracht hebben om te ontspannen. Test de ervaring. Begin met een bosbad met SEVE. Ben je overtuigd of wil je verder in het proces, dan staan ​​er twee sylvotherapie-workshops op het programma:

Emotionele wandelingen of verbindingswandelingen waarbij je aan de eigen innerlijke natuur werkt, worden ook aangeboden door Pause Nature in Saint Marcel d'Urfé.

Hêtraie - Roanne nature
Beuken © SMMM

Deze effecten vindt u ook tijdens uw wandelingen in bosrijke omgevingen (eikenbossen bijvoorbeeld bij de Bos van Lespinasse in Vivans, beuken, zilverspar, enz.), in open gebieden, door wijngaarden of heggen. De Roannais is rijk aan wandelpaden die te voet, per mountainbike of zelfs te paard kunnen worden gebruikt. Echter, voor de dagen dat je geen tijd hebt om een ​​circuit te doen, kun je een van de natuurplekken tussen de 40 bestaande. De verrassing van een ontmoeting, een alpensalamander in een vijver in de Gravière aux Oiseaux, een vlinder zoals de koperkleurige bistort in de glaswerk plateau, een kiekendief, een eekhoorn, een hert... Door je gelukshormonen te activeren, zullen ze je plezier helpen aanvullen.

Ludivine

Auteur

Ludivine

Mijn natuurlijke temperament zorgt ervoor dat ik hou van de schoonheid van de omgeving, de voordelen ervan, de waarheid en identiteit van de Monts de la Madeleine. Dit terroir neemt ons mee door ontdekkingen en uitwisselingen in de vriendelijke en landelijke sfeer die wordt geboden door het unieke karakter van dit gastvrije en authentieke massief.